„Gamink sveikiau!“ finišuoja

Rodos, tik neseniai įsisukome į veiklų sūkurį gaminant sveikus patiekalus įgyvendinant projektą „Gamink sveikiau“, o jis štai jau finišuoja. Kartu baigiasi ir mokslo metai. Mintyse tik šauni, neįpareigojanti vasara ir užsitarnautos vasaros atostogos.

Paskutiniuose mokymuose mes gaminome salotas. Nors salotos nėra mokinių pats mėgstamiausias patiekalas, tačiau gaminti jas sekėsi visai neblogai. Po mokymų jau tikrai žinome, kad salotos skaidulų, dažnai geležies, folio rūgšties ir vitamino C šaltinis. Kalbama, kad salotos mažina uždegimus, cholesterolio kiekį, saugo nuo diabeto. Dažnai salotų receptūras sudaro mažo kaloringumo daržovės, sėklos ir lapai. Mokymų metu labiausiai patiko pagaminus serviruoti ir žaisti su spalvomis. Gavome puikius rezultatus. 

Mokymų pabaigoje laukė konkursas, kuris vainikavo visas šio projekto veiklas. Komandose grūmėmės dėl rimto 121,00 Eur vertės kupono apsipirkti sveikus produktus pardavinėjančioje parduotuvėje. Iš gausybės pateiktų produktų turėjome sukurti kuo unikalesnių derinių vieno kąsnio užkandėles. Gamindami turėjome atsižvelgti į užkandėlės išvaizdą, originalumą ir skonių įvairovės kriterijus. Darbavomės iš peties, kūrėme, dėliojome, derinome spalvas ir pateikimą. Prizas iš tiesų motyvuojantis. Tačiau kaip ir visada, laimėtojai vieni